Perawatan cepat untuk Linu Panggul

Linu panggul adalah suatu kondisi yang menyebabkan rasa sakit di daerah punggung bagian bawah atau kaki. Kondisi ini berasal dari iritasi saraf skiatik dan bisa menjadi masalah yang sangat menyakitkan. Saraf sciatic adalah saraf terbesar di tubuh manusia, mulai dari akar saraf yang terletak di sumsum tulang belakang di daerah punggung bawah dan turun ke kaki melalui area bokong. Ada banyak jenis perawatan untuk linu panggul.

Ada beberapa penyebab linu panggul, kebanyakan dari mereka adalah masalah punggung yang perlu ditangani. Linu Panggul bukan masalah punggung itu adalah gejala dari masalah punggung yang mendasarinya. Dalam kebanyakan kasus, disk hernia adalah penyebab yang dapat menyebabkan linu panggul. Disk menonjol dan dapat menekan saraf skiatik, menyebabkan iritasi dan peradangan. Linu panggul juga dapat terjadi karena cedera, tumor, perdarahan internal, radikulopati perawatan nyeri saraf siatik (diskus intervertebralis abnormal) dan kadang-kadang selama kehamilan.

Perawatan untuk Linu Panggul

• Istirahat jangka pendek biasanya merupakan jenis perawatan pertama yang direkomendasikan untuk meredakan peradangan.

• Obat penghilang rasa sakit juga digunakan, tergantung pada seberapa akut linu panggul dan apa cedera yang menyebabkan linu panggul. Biasanya, obat antiinflamasi non-steroid (NSAID) bekerja sangat baik dalam menghilangkan rasa sakit dan peradangan.

• Relaksan otot juga dapat digunakan untuk mengurangi peradangan yang menyebabkan tekanan pada saraf siatik.

• Latihan peregangan bisa menjadi cara yang bagus untuk membantu orang pulih dari linu panggul dan meningkatkan fleksibilitas.

• Olahraga adalah bentuk pengobatan yang bagus untuk linu panggul. Sangat penting bagi penderita linu panggul untuk tetap aktif secara fisik karena tirah baring yang berkepanjangan dapat menyebabkan melemahnya otot tulang belakang. Melakukan olahraga teratur membantu memperkuat otot punggung dan meningkatkan produksi endorfin, obat penghilang rasa sakit alami pengobatan syaraf kejepit.

• Paket kompresi, baik panas atau dingin dapat membantu mengurangi rasa sakit.

• Suntikan steroid epidural kadang-kadang dapat digunakan untuk memberikan obat antiinflamasi dengan cepat ke daerah di sekitar saraf tulang belakang.

• Terapi perilaku kognitif (CBT) adalah pengobatan jangka panjang untuk orang dengan linu panggul kronis dan membantu dalam manajemen nyeri.

• Pembedahan mungkin menjadi pilihan jika semua hal di atas tidak membawa kelegaan atau sumber linu panggul Anda hanya dapat diselesaikan dengan prosedur bedah. Ada beberapa jenis operasi yang tersedia seperti discectomy (pengangkatan bagian dari herniated disc yang menyebabkan kompresi pada saraf Anda), operasi fusion (kadang-kadang diperlukan ketika sebuah tulang belakang terlepas dari tempatnya) dan laminectomy (pengangkatan lengkungan tulang belakang yang akan menghilangkan tekanan pada saraf).

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *